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寶寶的牛奶食譜

寶寶的牛奶食譜

  • 分類:牛奶美食
  • 作者:
  • 來源:
  • 發布時間:2021-04-08
  • 訪問量:0

【概要描述】營養分析:孩子天性喜歡新鮮,多樣化的美食,我們可以變換花樣巧妙搭配各種營養,這款牛奶補鈣粥就是其中一種新花樣

寶寶的牛奶食譜

【概要描述】營養分析:孩子天性喜歡新鮮,多樣化的美食,我們可以變換花樣巧妙搭配各種營養,這款牛奶補鈣粥就是其中一種新花樣

  • 分類:牛奶美食
  • 作者:
  • 來源:
  • 發布時間:2021-04-08
  • 訪問量:0
詳情

  1.牛奶補鈣粥

  營養分析:孩子天性喜歡新鮮,多樣化的美食,我們可以變換花樣巧妙搭配各種營養,這款牛奶補鈣粥就是其中一種新花樣。

  制作方法:將大米淘洗干凈,用水泡1小時,放入鍋中熬成粥。為寶寶盛出一碗粥,加入適量博農鮮牛奶,攪拌均勻即可。

  2.南瓜牛奶大米粥

  營養分析:南瓜含有豐富的β-胡蘿卜素,對寶寶的視覺有用,并含有豐富的蛋白質、膳食纖維、礦物質等。有機菜粉保存了蔬菜中的天然維生素、葉綠素、膳食纖維、微量元素等營養成分,對寶寶的胃腸道消化功能非常有益。

  制作方法:

  1、南瓜切成塊,放籠上蒸軟。

  2、白米煮成爛粥,加入蒸軟去皮的南瓜拌勻。

  3、加入博農鮮牛奶和香油拌勻,撒上有機菜粉,加糖調味即可。

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